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Eliana adere exibe momento dedicado a treino rapido em casa: ‘Leve, mas gostoso’
Eliana, de 52 anos, compartilhou com os seguidores nesta terça-feira (15), como foi o inicio de seu dia, em casa. A apresentadora compartilhou no Instagram, nesta quarta-feira (16), um vídeo de sua série de exercícios em casa.
“Meia horinha. Melhor do que nada”, disse ela, que fez elevação pélvica, agachamento unilateral, cadeira extensora, tríceps martelo e tríceps mergulho no banco.
Na legenda, Eliana explicou o motivo de não intensificar o treino. “Saúde mental tem sido meu foco! O treino às vezes é rápido mesmo, principalmente quando tenho outros compromissos, mas meia hora já me ajuda. Saio revigorada”, justificou.
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Fonte: TOP FAMOSOS
Famosos
Jade Picon ostenta shape trincado na praia de biquíni vermelho e preto: ‘Perfeita’
Jade Picon voltou a seu habitat natural, como ela mesmo chamou a praia, neste sábado (19). A ex-BBB e influenciadora, de 23 anos, exibiu duas fotos em seu Instagram nas quais aparece encostada em uma bandeira de sinalização e ostenta o tanquinho sarado de biquíni vermelho. Com os cabelos soltos, ela recebeu elogios pelos cliques.
“Habitat”, escreveu Jade, que ontem foi fotografada na praia da Barra da Tijuca, na zona oeste do Rio, onde encontrou com MC Daniel, eles estavam em grupos diferentes.
Os fãs aprovaram as fotos. “Perfeita demais”, disse uma internauta. “Uma beleza única”, concordou outra. “A mais linda de todas”, garantiu mais um seguidor da irmã de Léo Picon. Confira:
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Fonte: TOP FAMOSOS
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